شادی و آرامش با این 10 اصل

10اصلی که رعایت کردن روزانه ی آنها بیشترین شادی و آرامش را برای ما به ارمغان می آورد 

1- قضاوت نمیکنیم 

2-امروز خودم را با کسی مقایسه نمیکنم 

3-امروز عصبانی نمی شوم 

4-امروز از گذشته ام پشیمان نمی شوم 

5-امروز خودم را سرزنش نمی کنم 

6-امروز دنبال مقصر نمی گردم 

7-امروز نگران چیزی نیستم 

8-امروز با کسی رقابت نمی کنم 

9-امروز از چیزی نمی ترسم 

10-امروز از ته دل می خندم 

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

بی دلیل

گاهی باید حتی بی دلیل شاد باشی ...

گاهی باید در هجوم مشکلات آرام ترین فرد زمین باشی ...

امید همیشه هست و سختی بخشی گذرا از زندگی ...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

مشاوره قبل از ازدواج گامی در جهت زندگی بهتر

سن ازدواج عامل مهمی است که می‌توانند رضایت از زندگی مشترک را تحت تاثیر قرار دهد هر چند این عامل به تنهایی نمی‌تواند تعیین کننده باشد، اما عامل مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد.

اگر زوجین قبل از ازدواج به مشاور مراجعه کنند این امر به زندگی بهتر و دوام آن کمک شایانی خواهد کرد. مشاوره قبل از ازدواج به عنوان مهم ترین نکته ای است که به افراد کمک می کند واقع بینانه به ازدواج نگاه کنند و از هرگونه احساسات غیرعقلانی بپرهیزند چراکه پایه و اساس ازدواج بر مبنای معیار های عقلانی استوار است.

جوانان بسیاری در زمان عقد یا نامزدی یا آشنایی قبل از ازدواج؛ یک زندگی ایده آل و بدون هرگونه اختلاف و درگیری را تصور می کنند و با چنین دیدگاهی بر این باورند که بین شان 100 درصد تفاهم وجود دارد، غافل از این که در نخستین مشکلی که برایشان هنگام زندگی مشترک به وجود می آید، آرمان ها و رویاهایشان به یکباره فرو می ریزد و سریع از زیر بار مسئولیت زندگی مشترک شانه خالی می کنند و تصمیم به جدایی می گیرند.

به همین لحاظ مراجعه به مشاور قبل از ازدواج روند مطلوبی در شناخت فرد مقابل و شناخت خود فرد به هنگام قرار گرفتن در چالش های دونفره را ایجاد کرده و شناختی نسبی از شرایط روحی، فکری، اجتماعی هر دو نفر به آنها داده و درصد موفقیت زندگی زیر یک سقف آنها را بیان میکند. در همین راستا مشاوران به مراجعه کنندگان خود توصیه هایی می کنند. طبیعتاً افراد به لحاظ شرایط خانوادگی و تربیت دارای فرهنگ و مسائل اخلاقی خاص هستند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

در لحظه زندگی کنیم

چنان زندگی را سخت گرفته ایم گوییسال هاست قرار است باشیم 

کاش یاد بگیریم رها کنیم بگذریم گاهی باید رفت ما به آرزوهایمان یک رسیدن بدهکاریم 

زندگی کوتاه است !

پس در لحظه زندگی کنید

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

‍ چرا نوجوان، بزهکار میشود؟

 احساس طرد از عناصر اصلی ساختار روانی نوجوان بزهکار است که غالباً این احساس در اثر مقایسه شدن با یکی دیگر از افراد خانواده و خویشاوندان در نوجوان به وجود می آید.

نوجوان میگوید: "آنها مرا دوست ندارند و مرا نمی خواهند. من به قدر کافی برای آنها خوب نیستم. آنها آرزو داشتند من جور دیگری باشم"

نقطه مقابل طرد، پذیرش است...یعنی والدینی که نوجوانشان را همانطور که هست دوست دارند و سعی نمی کنند او را شبیه شخص دیگری کنند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799