خشونت به معنای پاسخ نادرست به ناکامی‌ها و شکست‌های زندگی است. اگر در زندگی تان دچار ناامیدی و یأس پی در پی می‌شوید، ممکن است راحت ترین پاسخ ممکن را بروز خشم بدانید که در واقع این بدترین نوع پاسخ به اتفاقات بد زندگی محسوب می‌شود. به زبان دیگر خشونت اساسا به معنای راهی برای آسیب رساندن به دیگران تعریف می‌شود.خشونت به دنبال احساس خشم شدید بروز پیدا می‌کند. به نحوی که با تخلیه آنی هیجان منفی در درون خود، می‌خواهید احساس راحتی کنید.
غافل از اینکه این عمل هم عواقب بدی به دنبال دارد، هم خشم تان به طور صحیح تخلیه نمی‌شود
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
کودک‌تان را تشویق کنید تا اهدافش را دنبال کند
به کودک‌تان بیاموزید که برای رسیدن به اهدافش تلاش کند و اگر موفقیتی کسب کرد، از آن احساس رضایت و غرور کند. برای او شرایطی به وجود بیاورید تا بتواند برای موفقیت تلاش کند
کودک‌تان را تشویق کنید تا مسائل را به روش خودش حل کند، با چالش‌ها رو‌به‌رو شود و ریسک‌هایی را بپذیرد و در انجام کارها تلاش و کوشش به خرج بدهد
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
کارهایی که میتونه حال دلت رو خوب کنه :
کنار پنجره اتاق خوابت کمی آب یا غذا برای پرنده ها بذار
یه جعبه پس انداز تو اتاقت بزار و هر بار که دلی شکستی ،غیبتی کردی هزار تومان در اون بنداز و
بعد از یک ماه اون رو باز کن و به نیازمندی بده و هرماه این کار رو تکرار کن.
بخشی از حقوقت ،هرچند کم را برای کفالت یتیم هزینه کن
آسان ترین راه صدقه برای اموات اینه که اگه آبی از بطری تون باقی موند به نیت صدقه پای درخت یا گلی بریزید
قلب دیگران رو شاد کن هرچند اندک با لبخند ، حرف های امیدوار کننده و ...
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
1. دعوا دلیل جدایی نیست.
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید.
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید.
4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید.
5. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید.
6. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر
7. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید.
8. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید.
9. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است.
10. در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید.برای بعد از بازگشت از مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
خود واقعی ات باش خود واقعی بودن جرئت می خواد ولی ارزششو داره....
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778