مشاوره حضور شرق تهران هفت حوض

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

۶ روش برای حل دعوای زن و شوهر :

۶ روش برای حل دعوای زن و شوهر :

گام اول: از اینکه همیشه حق با شماست دست بکشید

گام دوم: به طرف مقابل خود فضای بیان دیدگاه بدهید

گام سوم: باید همیشه با آرامش صحبت کنید 

گام چهارم: فقط در جهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید

گام پنجم: شفافانه راه حل های بالقوه را بیان کنید

گام ششم: به سمت راه حلی که به نفع هر دو طرف باشد پیش بروید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

افکار منفی

بسیاری از افراد روز خود را با افکار منفی و اندیشیدن در مورد نداشته ها شروع می کنند. حسرت می خورند. آهی می کشند و با حس بد ناسپاسی، حسرت، آه و افسوس روزشان را شروع می کنند. اما توجه نمی کنند که با اینکار فرصت بزرگی را از دست می دهند.

خیلی از آدم ها که دیشب خوابیدند امروز دیگر نیستند. آنها دیگر فرصت زندگی و ساختن یک روز خوب را ندارند. تمام شد! دیگر نمی شود کاری کرد. تلخ است. اما بسیاری از افرادی که فرصت بیدار شدن را داشتند و هنوز زنده اند شیرینی حیات را نمی فهمند. آنان به ارزش و اهمیت زندگی پی نبرده اند.

لازم است بیدار شوید. این غبار غفلت را از ذهن و قلب خود بتکانید. چشم هایتان را باز کنید. شما هنوز چیزهای زیادی دارید که ارزش بلند شدن، و دوباره ساختن دارد. .

برای درک ارزش زندگی و ساختن یک زندگی بهتر باید به ۳ نکته مهم و حیاتی توجه کنید: .

تمام طول روز را به داشته های خود بیندیشید. .

تمام شب داشتن نداشته ها را تجسم کنید. .

ارزش زندگی را بدانید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

ندای قلب

همیشه به ندای قلبت گوش کن 

زیرا خداوند تنها از آن طریق با تو صحبت می کند و 

تنها قلب توست که از حقیقت زندگی و آینده تو آگاه است

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

خشونت چیست؟

خشونت به معنای پاسخ نادرست به ناکامی‌ها و شکست‌های زندگی است. اگر در زندگی تان دچار ناامیدی و یأس پی در پی می‌شوید، ممکن است راحت ترین  پاسخ ممکن را بروز خشم بدانید که در واقع این بدترین نوع پاسخ به اتفاقات بد زندگی محسوب می‌شود. به زبان دیگر خشونت اساسا به معنای راهی برای آسیب رساندن به دیگران تعریف می‌شود.خشونت به دنبال احساس خشم شدید بروز پیدا می‌کند. به نحوی که با تخلیه آنی هیجان منفی در درون خود، می‌خواهید احساس راحتی کنید. 

غافل از اینکه این عمل هم عواقب بدی به دنبال دارد، هم خشم تان به طور صحیح تخلیه نمی‌شود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778