مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان
اعتماد به نفس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
آدرس: میدان هلال احمر-نبش ورودی میدان83-پلاک19-ط1
مرکز مشاوره آمین
تاب‌آوری و صبوری به کودک می‌آموزد هر چیزی را می‌خواهد نمی‌تواند بلافاصله در اختیار خود داشته باشد. او باید احساس بدی و ناخوشایندی را هم تجربه کند.
تجربه سختی و نارضایتی هم نیاز به صبوری دارد و به این معناست که بدون هیچ هیجان منفی‌ای می‌توان با شرایط نامناسب #سازگار شد و با خوشحالی و هیجان مثبت پیش رفت.
وقتی کودک یاد می‌گیرد به جای تحمل می‌تواند #سازگاری را بیاموزد احساس بهتری هم خواهد داشت. «تحمل» همراه با تجربه هیجان منفی است؛ درصورتی که «#سازگاری » با نوعی رضایت و هیجان مثبت همراه است که در نتیجه خود فرد هم کمتر آزار می‌بیند.
می‌توان گفت صبرکردن یعنی ظرفیت و توانمندی رویارویی با موقعیت‌های دشوار و به‌عبارتی برخورداری از توانایی و توانمندی بازگشتن از یک شرایط دشوار و ترمیم و بازسازی خود. کودکان صبور در برابر تنش، اضطراب و استرس آرامش بیشتری خواهند داشت.
@markaz_moshavereh_ammin
@amminclinic
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
02177955526
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
مرکز مشاوره آمین
در حالی که افسردگی قابل درمان می باشد و علائم آن قابل رفع است، ولی نمی تواند به صورت کامل معالجه شود.
در مقابل، هدف درمانگر بهبود دادن می باشد. همانند سایر شرایط مزمن، حتی در صورتی که فرض بر امکان بروز مجدد آن باشد، یک سری روش های درمان برای کاهش شدت علائم، مدیریت شرایط و حمایت از شما وجود دارند.
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
مرکز مشاوره آمین
☎ برای مشاوره تلفنی با #موبایل با شماره
02174471111 را بگیرید و
(کد_مشاور 7328 ) را وارد نمایید .
برای دریافت مشاوره می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی آمین از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099071898 تماس بگیرید.
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان
اعتماد به نفس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
آدرس: میدان هلال احمر-نبش ورودی میدان83-پلاک19-ط1
مرکز مشاوره آمین
وقتی فردی شما را آزار می دهد، شما را کوچک می کند و اجازه نمی دهد شما در بهترین حالتی که می توانید باشید یا دائما حالِ شما را می گیرد، دیگر جایی برای احساساتی بودن باقی نمی ماند.
چرا که احساساتِ آدمی درخور عشق و مهربانی است. درخور کسانی است که اهرم های مثبتی برای ارائه در زندگی شما هستند. آدمهایی که توانایی ها و استعدادهای شما را أرج می نهند و کاری می کنند نسبت به خود و رابطه ای که با آنها دارید، حس خوشایندتری پیدا کنید.
بنابراین احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با مهربانی و احترام و منزلت رفتار می کنند.
احساساتتان را خرج کسانی نکنید که سعی در تخریب شما دارند و نمی خواهند یا نمی توانند به شما اجازه رشد بدهند. آدم های سمی زندگی تان را جایی از قطار پیاده کنید.