-مشاور تلفنی-مشاور حضوری-مشاور خانواده_مشاوره ازدواج

-مشاور تلفنی-مشاور حضوری-مشاور خانواده_مشاور کودک و نوجوان

-مشاور تلفنی-مشاور حضوری-مشاور خانواده_مشاوره ازدواج

-مشاور تلفنی-مشاور حضوری-مشاور خانواده_مشاور کودک و نوجوان

کافئین، قند و غذاهای فرآوری شده را در رژیم غذایی خود کاهش دهید

کافئین در صورت مصرف زیاد می‌تواند موجب تپش قلب شود. همچنین کافئین بویژه اگر اختلال اضطراب داشته باشید موجب حملات پانیک و اضطراب می‌شود. همچنین هیپوگلیسمی یا کمی قند خون می‌تواند موجب تپش قلب شود.قند به عنوان محرک آدرنال عمل کرده و می‌تواند موجب اضطراب و حتی حملات پانیک شود. دیگر غذاهای ناخوشایند آنهایی است که شامل محصولات آرد تصفیه شده و حتی گندم می‌باشند چرا که این باعث التهاب می‌شود.



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین


آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج


#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799


نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.