موج سواری

 این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

نمی توانید احساس دیگران را نسبت به خود تغییر دهید .

احساسات خیلی  شبیه امواج هستند ن.نمیتوانیم مانع آمدنشان شویم اما می توانیم انتخاب کنیم روی کدامشان سوار شویم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

شکایت از همسر به فرزند ممنوع

 این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

هیچ‌گاه پس از بحث با همسر خود با فرزندانتان درددل نکنید. 

این موضوع معمولاً برای نوجوانان اتفاق می‌افتد؛

 بنابراین فرزند نوجوان شما که هنوز به رشد کافی روحی و روانی دست نیافته است، 

هنگامی که شما با او درددل می‌کنید یا از همسر خود بدگویی می‌کنید، بار روانی بسیار

سنگینی را تحمل می‌کند. 

در واقع به قیمت نابودی روان فرزندتان، خود را تخلیه کرده‌اید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

بلوغ روانی چیست؟

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

وقتى میگوئیم فردى به بلوغ روانی رسیده است یا از لحاظ روانی بالغ است یعنى چه؟

- بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. 

- بلوغ یعنی دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید.

- بلوغ یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است.

- بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید رها کنید و بگذرید. 

- بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید. 

- بلوغ فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و آرامش تان بوده ست.

- بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید

 ( خود برتر بینى را کنار بگذاریم)

و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید. 

- بلوغ یعنی انکه بدنبال تایید دیگران نباشید و خودتان  را با کسی مقایسه نکنید.

بالندگی پذیرش خویشتن است،  همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

آدم سقی

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

از نشانه های آدم سقی شاید یک هم این که به محض رفتش تنفس و خندیدن آسان تر می شود،

انگار که تمام مدت روی گردن آدم نشسته باشد.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

چند تا از قانون های آدم های موفق

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

* دارای هدف مشخص اند

*همیشه در پی فرصت مناسب اند

*دارای روحیه مقاومت و پشتکارند

* در اثر بروز مشکلات متوقف نمی شوند 

* با متخصص هر کاری مشورت می کنن 

*سخت کوشند 

*در مقابل جواب نه تسلیم نمی شن 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778