تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

امروزت را زندگی کن

از امروز، در راس اهداف شما باید این باشد که در لحظه حال زندگی کنید. از تمام آنچه که دارید لذت ببرید، دست از کارهایی که به اجبار و فقط برای رفع نیازهای آینده انجام می‌دهید، بکشید و به سراغ کارهایی بروید که واقعا از انجام آن‌ها لذت می‌برید.

رمز موفقیت در هر کاری، این است که عاشق انجام آن کار باشید و با اشتیاقی سوزان به سراغ آن بروید.

در این صورت است که با بیمه آینده خود را بیمه کرده‌اید.

زندگی در حال، یعنی اهمیت ندادن به حرف دیگران؛ یعنی اهمیت ندادن به گذشته؛ یعنی غصه آینده را نخوردن.

یعنی برای من مهم نیست که چه پیش بیاید، امروزم را آنطور که می‌خواهم زندگی می‌کنم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تیکه -شعر

جان هر زنده دلی زنده به جان دگر ست . مراقب مهربانی هامان باشیم 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

نوبت دهی مرکز مشاوره آمین

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

کمبود خواب

تاثیر کمبود خواب برروی پوست :

ما درمورد اینکه کمبودخواب شبانه چگونه می تواند باعث ازبین رفتن و افتادگی پوست می شود, اثرات کمبودخواب برروی پوست بابروز چین وچروک و جوش ارتباط دارد.

کمبود خواب پوست شمارا پیر میکند.(حداقل از نظر دیگران اینطور به نظر میرسد) خطوط و لکه هایی که بعد از کمبود خواب شبانه روی پوست شما ظاهر میشوند ،دقیقا همان نوعی هستند که ممکن است با بالارفتن سن بر روی پوست ظاهر شود.

درسال 2015مطالعه بنسون درمورد خواب و گروهی از محققان 30 زن را مورد بررسی قرار دادند:

همه این زنان قبل از اینکه چهره آنها ثبت شود 8 ساعت خواب کامل شبانه داشته اند محققان چروک ها, منافذ,لکه های قهوه ای و قرمز را شمارش کردند همین زنان پس از آن،5شب 6ساعت خوابیدند.

یک بار دیگر محققان این علائم پیری را شمارش کردند,و نتیجه گرفتند که بعد از 5 شب کم خوابی, افراد دارای دو برابر چین و چروک, گودی زیر چشم و بیش از 3-4 لکه ی قهوه ای درزیر چشم شدند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799