زوج درمانی

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

با زوج درمانی  و جزییات مهم آن آشنا شوید

پایداری یک رابطه عاشقانه دشوار است و نیاز به مهارت دارد . مانند اتومبیل که به طور منظم به تعمیر و نگهداری نیاز دارد و چنانچه مشکلی پیش آمد بهتر است سریعا پیگیری شود تا از عوارض بعدی آن در جاده جلوگیری شود.

جالب است که چقدر آسان و سریع در مورد تعمیر و جلوگیری از مشکلات وسایل نقلیه و خانگی خود خبر داریم اما وقتی صحبت از روابط عاشقانه می شود از اقدامات اولیه آن خودداری می کنیم تا زمانی که اوضاع بسیار جدی شود.

متاسفانه تعدادی از زوجین هنگامی که به این مرحله یعنی نارضایتی طرفین ، روابط ناسازگارانه ، پیوند عاطفی ضعیف و درگیری های شدید می رسند زوج درمانی را امتحان می کنند.

اما این بدان معنا نیست که زوج درمانی می تواند در درمان این مشکلات موثر واقع شود، با این وجود، روشی چالش برانگیز و زمان بر خواهد بود که نیاز به تعهد و تلاش طرفین دارد.

تصورات غلطی راجع به اینکه زوج درمانی و هدف آن چیست وجود دارد . برخی ممکن است تصور کنند که زوج درمانی تنها برای موارد بسیار جدی از جمله خیانت و اعتیاد که بر رابطه تاثیر می گذارد کاربرد دارد و قبل از پایان دادن به این رابطه آن را به عنوان آخرین تلاش تلقی می کنند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#0935063377

شکایت از همسر به فرزند ممنوع

 این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

هیچ‌گاه پس از بحث با همسر خود با فرزندانتان درددل نکنید. 

این موضوع معمولاً برای نوجوانان اتفاق می‌افتد؛

 بنابراین فرزند نوجوان شما که هنوز به رشد کافی روحی و روانی دست نیافته است، 

هنگامی که شما با او درددل می‌کنید یا از همسر خود بدگویی می‌کنید، بار روانی بسیار

سنگینی را تحمل می‌کند. 

در واقع به قیمت نابودی روان فرزندتان، خود را تخلیه کرده‌اید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

آدم سقی

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

از نشانه های آدم سقی شاید یک هم این که به محض رفتش تنفس و خندیدن آسان تر می شود،

انگار که تمام مدت روی گردن آدم نشسته باشد.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

پنج قانون طلایی برای تغییر به سبک مثبت:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

"نگاه روان درمانى مثبت نگر به پدیده تغییر فردى"

برای عمل کردن به سبک و شیوه مثبت، باید به تغییر ایگو یا خود درونی تان دست بزنید.

این قوانین پنج گانه می تواند جهان شما را تحت تاثیر قرار داده و مسیر زندگی تان را تغییر دهد. صبور باشید و این پنج قانون را در زندگی شخصی، کاری و ارتباط هایتان پیاده کنید.

قانون اول: قانون کلمات

کلمات دنیای ما را می‌سازند. کلمه در تمام زمان‌ها مقدس بوده است و دارای بار روانی هستند. زبان ابزار ارتباطی ماست و به کلماتی که توسط آن ادا می‌شوند باید به آن ها و استفاده آنها آگاه باشیم و آگاهانه تر از آنها استفاده کنیم. ارزشهایتان را بازسازی کنید.

قانون دوم: قانون الماس یا درک چند وجهی

افراد مختلف به موضوعات یکسان از زوایای مختلفی نگاه می‌کنند؛ ذهن ما مانند یک الماس تراش خورده می ماند و ابعاد گوناگونی دارد، بنابراین یک موضوع  یکسان از دید افراد مختلف دارای معانی و برداشت‌های متفاوتی خواهد بود.

لطفا همیشه به این فکر کنید که طرز فکر متفاوتى هم هست.

قانون سوم: قانون پرسشگری هم زمان

تغییر و رشد از لحظه پرسش آغاز می‌شود. شما می‌توانید آینده خود را تغییر دهید با تغییر سوال هایتان در زندگی. می‌توانید در همان لحظه با تغییر در نگرش و تفسیرهایتان،  گذشته‌تان را  تا حد زیادى نیز تغییر دهید. با تغییر پرسش های ذهنی، نوع رفتار شما نیز تغییر مى کند.

قانون چهارم: قانون مثبت‌گرایی و نقاط قوت

ذهن و تمرکز و اقدامات ما به سمتی حرکت می‌کند که ما همان فضا را خلق می‌کنیم. تمرکز شما یعنى آن موضوع برایتان ارزشمندتر یا  مفیدتر است. حالا چه انتخاب مى کنید. سوالاتی که پرسیده می‌شود باید در جهت ساختن باشد. تمرکز روی نقاط قوت و مثبت ها، انرژی شما را آزاد مى کند و قدرت شخصی تان را گسترش مى دهد.

قانون پنجم: قانون آینده‌نگری خوش بینانه

همه ما به سمت تصویری حرکت می‌کنیم که می‌سازیم. هرچقدر این تصویر واضح‌تر و شفاف‌تر و مثبت تر  و در عین حال مبتنی بر وضعیت واقعی زندگی مان باشد، بهتر و راحت‌تر می‌توانیم در مسیر آن حرکت کنیم. داشتن جهت ارزشمند می تواند  شما را موفق تر و توانمندتر از گذشته بنماید.

 شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نگاهی به دیدگاه فروید

این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

زیگموند فروید، تلویحاً اعتقاد داشت کسیکه تفسیرعلمیِ خواب‌ها را بلد نباشد، حتی به دروازه‌ی روان‌پزشکی و روان‌شناسی هم نزدیک نشده؛ چه رسد به اینکه او را روان‌پزشک یا روان‌شناس بنامیم.

از نظر او خواب‌ها (رؤیاها) مهم‌ترین صحنه‌ی نمایش ماهیتِ راستین و پنهان‌شده‌ی انسان هستند.

الغرض؛ در کشور ما که سال‌هاست رشد اقتصادی منفی است، و رکود، تورم، فقر و بیکاری می تازد، چیز عجیبی این روزها در شهرستان خودمان دیده‌ام که مبهوت مانده‌ام.

شهرستانی که در آیتم‌های یادشده حتی از نرخ متوسط کشوری هم عقب‌تر است.

 اما جالب آنکه، وقتی برای عمل دماغِ یک دوست به مطب یکی از بیست سی جراح شهرمان رفتیم، حضرتشان به‌خاطر پُر بودن لیستِ افراد در انتظار، برای سال 1404 وقتِ جراحی دادند. هر عملی هم چند ده میلیون تومان.

با الهام از فروید؛جامعه‌شناس نیست مگر آنکه بتواند این داستان اجتماعی را خوب تفسیر کند. تبیین این مسأله حتی از گردش چندصد میلیاردی حراج هنری تهران در یک روز هم مهم‌تر است.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778